羅漢果提取物

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羅漢果甜苷分享春季潤肺止咳可選羅漢果

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發布日期:2019-04-16 作者:小編 點擊:

1000qp棋牌游戏中心 www.dqggd.icu 在春季,很多人會出現皮膚干燥起皮的現象,此間也很容易受到病菌的侵襲,特別是呼吸道。而羅漢果作為止咳潤肺的良藥,有清熱解毒、潤腸通便的功效,可以抵御病菌入侵,讓人體保持健康。

羅漢果甜苷

羅漢果的功效

在自然界中存在著許多藥食兩用的食材,其中也包括了羅漢果。羅漢果含有豐富的維生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質以及較高的鉀、鈣、鎂等無機元素,常常被用作潤肺止咳的保健茶劑。

羅漢果泡水是一種清涼解毒的飲品,果內營養成分和水溶解,成為一杯理想的養生茶,具有清熱潤肺、止咳、利咽、滑腸通便的功效,常將用于治療肺火燥咳、咽喉腫痛、大便秘結等癥。

羅漢果富含三萜類成分和羅漢果皂苷,因其甜度高、熱量低還常被當作甜味劑而廣泛使用。據現代醫學研究證實,羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,具有調節血糖平衡、脂肪代謝、抗氧化及提高免疫等多種生物活性。

雖然羅漢果甜度較高,但熱量卻很低,食用后不會引起機體血糖升高,對于糖尿病、肥胖等不宜吃糖者來說,是理想的替代飲料。其含有的D-甘露醇具有止咳作用,對于經常吸煙、飲酒,容易上火和水分流失量大的人具有調理功效。

春季養生主要是潤肺。羅漢果性味甘涼,歸肺、大腸經,既能起到治療肺熱引起的咳嗽,又能緩解因肺陰不足引起的腸燥便秘,無論是單用或與其它食材配伍均有較好的功效。

羅漢果的食用忌禁要了解

近年來,1000qp棋牌游戏中心的主要成分1000qp棋牌游戏中心更多的理化活性被證實,在抗糖尿病、抗老化、防便秘、降血脂以及防齲齒方面也有特殊的功效。雖然羅漢果對人體益處很多,產生的副作用小,但為了健康,在食用時還是需要注意一些忌禁,特別是脾胃虛弱的人群。

羅漢果甜苷說羅漢果中的甜味素高,脾胃虛寒者忌服,如果長期飲用可能會導致胃腸功能下降。如果本身已經有大便溏稀甚至腹瀉的癥狀,也應當避免食用羅漢果。



 

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